首页医生发现我的

跑完步感觉腿和脚快废了

2017-09-14 3人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：跑完步感觉腿和脚快废了，怎么才能让腿和脚不痛

满意答案

病情分析：
这个主要是一个肌肉劳损，这个一般休息一会就好了，这个问题不大，活着你可以用下膏药缓解一下症状，比如乌梢蛇苗家贴之类的

指导意见：
这个主要是一个肌肉劳损，这个一般休息一会就好了，这个问题不大，活着你可以用下膏药缓解一下症状，比如乌梢蛇苗家贴之类的

投诉 2017-09-14 21:26

其他答案 (2)

病情分析：
从您的情况来看的话考虑还是腿部的肌肉拉伤引起来的。

指导意见：
建议现在的话，注意休息，可以吃点活血化淤及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助

投诉 2017-09-14 21:27

病情分析：
根据您的描述，您这种情况属于运动过度，目前处于人生发育的黄金时期，要注意自我保护

指导意见：
体育锻炼要适度，和频率的适中，建议减少跑步的时长，跑步之前做好肢体拉伸准备运动。

投诉 2017-09-14 21:30

疼痛疾病百科 疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消