产后肥胖，浑身都胖，想减肥

病情分析：
你好，产后几个月了？现在体重具体有多少？如果宝宝需要喂养的话，暂时不能考虑减肥的。

指导意见：
如果确定要减肥，建议您最好控制饮食，每天坚持锻炼就可以。尽量不要口服减肥药物，副作用很大。祝您减肥成功。

病情分析：
您好，根据您的描述，产后肥胖，浑身都胖，想减肥，重要的是不花钱是吧？

指导意见：
减肥，第一控制饮食，少吃饭，少吃饭，少吃肉，第二个应该锻炼，加强锻炼运动，特别是晚上少吃。

病情分析：
你好，产后肥胖，如果孩子小母乳喂养，这样孩子也会帮助你吸收食物的能量的。

指导意见：
有助于减肥的，如果不是母乳喂养可以控制饮食，配合坚持锻炼，坚持就能瘦下来的。

病情分析：
你好结合描述情况，产后会导致身体偏胖，脂肪囤积等形成，所以可以合理均衡通过锻炼改善，

指导意见：
建议可以通过跑步，快走等锻炼每日坚持五十分钟，坚持一段时间可以起到明显减少多余脂肪效果，同时要营养均衡搭配，少吃一些脂肪高食物，这样改善恢复效果好，