白癜风怎么护理好自己？

病情分析：
白癜风是世界上影响较大的皮肤疾病，很多患者都在寻找治疗方法，对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。

病情分析：
白癜风患者平时适当晒太阳，但不可暴晒，人要生存离不开阳光，阳光对人对作用很大，无论是好作用还是坏作用，对白癜风患者来说也是一样，阳光中的紫外线能促成一种酶，通过一系列的转化，能促进黑色素的代谢，所以，适当得晒太阳能促进黑色素的生成。

病情分析：
白癜风治疗，对症进行治疗，对于病情的恢复健康有重要的作用。平常的皮肤也是需要重点护理的，要防止皮肤受外伤，还要注意避免接触过多的紫外线照射，还要注意饮食，多吃有益的食物，微量元素含量丰富的食物，促进病情的早日恢复健康。

病情分析：
一般护理
1、饮食上给予营养丰富的食物，生活要有规律，病情危重高热者可给清淡易消化半流质饮食。
2、加强自身修养，保持乐观情绪。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4、不可用刺激性强的化妆品和外用药。