我做仰卧起坐时肚子疼要下面点也疼

病情分析：
你好，是不能过量的，你的情况的话是考虑是因为是局部的肌肉的牵拉导致的症状的

指导意见：
建议是可以先给以积极的积极的休息就是可以缓解的，。你的情况的话是不能给以剧烈的运动的，不然的话是会加重肌肉的损伤和加重症状的

病情分析：
你好，你说的这种情况应该是由于，活动过度引起的局部肌肉损伤痉挛的表现。

指导意见：
建议你可以局部热敷一下，同时这几天尽量要注意休息，避免剧烈活动。应该几天就会缓解的。