想要增高，12岁女身高1米45

病情分析：
你好，平常注意营养，补充钙剂，均衡饮食。平常参加锻炼，适当晒太阳，就可以了，肯定可以长高的，不必太担心。

指导意见：
你好，平常注意营养，补充钙剂，均衡饮食。平常参加锻炼，适当晒太阳，就可以了，肯定可以长高的，不必太担心。

病情分析：
个人身高和遗传武后天都有关系的，平时要注意休息，不要熬夜。

指导意见：
晚上11点到两点是体内生长激素分泌旺盛的时候，所以睡眠很重要，同时加强身体锻炼。

病情分析：
影响身高的因素有很多比如做遗传因素营养因素还有运动因素。

指导意见：
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物也可以补钙适当的运动也是有帮助的。