有手淫的习惯，想戒掉怎么办呀

病情分析：
一般戒除手淫需要自己的意志戒除手淫的，没有好办法的，您在情况是手淫频繁的情况引起的肾虚造成的。

指导意见：
这种情况平时注意不要接触不良的视频，尽量不要卧床，多参加室外活动，平时戒除手淫加强营养慢慢调理就可以恢复的。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意不要熬夜，不要过度劳累，戒掉手淫，适当的可以喝点锁阳固精丸进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，长期频繁手淫是会造成阴茎短小，四肢乏力腰膝酸软、记忆力减退、精神乏力等情况，同时也会造成同房时间短、阴茎勃起不硬不坚，建议现在首先戒掉手淫习惯，注意休息，可以服用金贵肾气丸试试看。或是找个名老中医开些中药调理下。一定要戒掉手淫，不然服用再多药都是白搭。

指导意见：
建议现在首先戒掉手淫习惯，注意休息，可以服用金贵肾气丸试试看。或是找个名老中医开些中药调理下。一定要戒掉手淫，不然服用再多药都是白搭。

病情分析：
目前的这种情况，要逐步的控制手淫次数，多参加其他方面的公共娱乐活动，进行分散注意力，提高身体机能状态。

指导意见：
这本身就是一个生活调理的过程，需要逐步改善，没有特殊的方法可以很快纠正，需要逐步改变身体的新陈代谢。