失眠多梦，经常做恶梦

病情分析：
您好，根据你的描述是神经衰弱症引起的失眠症，与精神压力大，思虑过度等因素有关系。

指导意见：
建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，避免情绪刺激引起病情发，作及时专科就诊，口服宁心安神的药物，仅供参考。

病情分析：
你好！根据你说的情况主要是你身体体质太差引起的症状。建议你多锻炼身体。

指导意见：
根据你情况，主要是体质比较弱出现的情况。建议你多参加室外活动，多锻炼身体。平时注意保持好心态。