医生我的症状是在4年前从高的地方跳下来

病情分析：
你描述的症状建议去中医针灸科就诊，检查后做针灸，理疗。

指导意见：
建议平时要注意休息，避免剧烈运动，提重物，避风寒，注意患处的保暖，加强营养，多吃行气活血的食物。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况很可能还是有一个外力的作用造成的软组织受伤。

指导意见：
像您这种情况，不要做剧烈的运动，可以在医生的指导下通过针灸理疗的方法进行治疗，或者应用一些，膏药，可以用一些消炎镇痛膏试一试。

病情分析：
从您的情况来看的话，考虑还是脚部陈旧性的损伤引起来的。

指导意见：
一般像这种损伤恢复特别的慢，并且容易反反复复，疼的时候可以吃些舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。

病情分析：
你好…这个有可能会留下一些挫伤，你如果骨头没有问题的话，肯定还是有些肌肉的挫伤之类

指导意见：
这样的情况下出现阴天，下雨的话，有时候会出现疼痛，还是，可以平时轻轻活动着吧，慢慢的缓解，慢慢的养