2017-09-18 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:就是每天晚上都不停做梦都快烦死了
满意答案
病情分析: 你好,这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激有很大的关系。
指导意见: 建议平时尽量减减压,规律作息生活,白天妥善处理好相应的生活事件,晚间避免熬夜,吃点牛奶等调理睡眠,保证睡眠环境的安静舒适。
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