我是一个6年级的学生

病情分析：
你才上六年级，还是个学生，现在正是长身体的时候，不要去刻意减肥，要适当的多吃蔬菜水果，少吃油腻的食品和面食

指导意见：
你才上六年级，还是个学生，现在正是长身体的时候，不要去刻意减肥，要适当的多吃蔬菜水果，少吃油腻的食品和面食

病情分析：
减肥，最好的方法就是合理饮食的控制和运动。想要控制体重一下建议希望你能坚持

指导意见：
1，每周都能运动40分钟以上，比如操场跑步，跳绳，高抬腿，深蹲等2，饮食少吃油腻烧烤油炸食物，不吃零食，不喝碳酸饮料甜饮料和甜点。20:00后不进食，饿了可以加餐喝酸奶

病情分析：
患儿肥胖，想减肥。肥胖就两个摄入能量多和消耗能量少。

指导意见：
建议您可以减少平时的饮食，并且加体育锻炼，最好去健身房，都是可以减下来的