落枕了一直疼，都十多天了

病情分析：
您好根据您的描述，睡觉姿势不好可能是落枕了，十多天了没好，最好去中医理疗科针灸推拿按摩，效果挺好的。

指导意见：
建议平时多注意身体，睡觉时枕头不要太高，注意保暖，避免受凉，用热毛巾敷可以缓解疼痛，或者拔火罐。

病情分析：
你好，建议你注意局部保暖，建议到正规的理疗科进行按摩针灸推拿调理，希望能够帮到你

指导意见：
另外，建议你注意休息，适量运动，进行按摩，局部贴膏药调理，多注意姿势，希望能够帮到你