便秘不吃药有什么好的解决办法
2017-09-20 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：便秘不吃药有什么好的解决办法，一般不拉肚子，很久才会想上厕所，吃过酚酞片，3次，怕依赖就没敢吃了小时候肠胃就不好经常拉肚子
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满意答案
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，便秘病因与不良的饮食习惯，不良的排便习惯，滥用泻药，肠蠕动慢等因素都有关。
指导意见：
平是注意多喝水多运动，多吃蔬菜水果，养成良好的排便习惯，坚持每天排便。大便干燥，可以使用开塞露润滑通便。避免滥用泻药
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2022-12-30 15:10
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