工作遇到瓶颈，放不开

指导意见：
你好，就你所述的情况，你的情况目前最关键是；坚持。你的情况不是什么心理问题，而是你的态度问题，只要对待工作坚持下去，以后就没有这些想法了。祝你健康。

指导意见：
你好，从你描述的症状来看你目前有抑郁的症状，建议你马上去当地的医院的心理科做一段时间的定期的心理咨询，同时保持每天一个多小时的体育运动量，你会获得改善的。

病情分析：
根据你说的情况，首先你这个出现这个情况，不要着急，只要是自己有原则就可以了，只要是好好的工作，干好自己的事情就可以了。

指导意见：
我的建议是，不管自己做哪一件事，只要是认真的做，就会导致你想要的结果的，要是自己不努力或是不积极的情况下，就会出现你现在消极的心态的。

病情分析：
很高兴回答你所提出的问题，在你的叙述中，能够感受到你是一个缺乏自信，缺乏安全感、缺乏爱，的人。

指导意见：
建议：建议：建议你去公立性三甲专科医院的心理门诊、精神门诊去找专业的心理咨询师做一个心理评测和一次心理疏导，打开心扉，让生命活的更精彩。