害怕得很严重的病，每天高兴不起来

病情分析：
根据咨询者的描述。目前表现为明显的焦虑抑郁情绪。例如心境低落，担心紧张，并伴有失眠。严重者会影响日常功能。建议到专科医院就诊，以明确诊断。严重者需要心理治疗和药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述害怕得的病，每天精神不好多虑，睡眠不足，你这是情况主要精神因素，没有气质性病变。

指导意见：
建议，你这种情况可以首先应该去体育锻炼，可以去跑步，爬山，改变生活方式，服安神补脑液调理睡眠，调整好心情。经过一段时间会慢慢好起来的。