近一年的记忆力非常差

病情分析：
建议用氯硝泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以

指导意见：
建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康

病情分析：
你好，记忆力有个时间曲线，在一段时间内记忆力很好，而一段时间则会下降，一般以一月为一周期。

指导意见：
建议，饮食规律，营养充足，是让打扰得到供养的基本保证，所以饮食也是记忆力保持良好的一种方式。可适当摄取一些B类复合维生素。祝好。

病情分析：
这么年轻的情况下出现这种状态是很正常的，完全没有必要担心的

指导意见：
慢慢来吧，正常的生活，观察观察看看，注意一下多休息，别的来说并无什么大碍的

病情分析：
您好患者，根据您的描述，考虑您是植物神经功能紊乱导致的症状，需要积极调理治疗。

指导意见：
您好患者朋友，根据您的症状，建议您注意休息，保持好的心态，配合口服谷维素和维生素治疗。