月经发黑，量很少，有时有血块

病情分析：
你好，根据你以上所描述的内容来看这种情况下一般是宫寒气虚血淤引起的症状。

指导意见：
你好，建议你平时不要吃过凉的冷饮，多喝姜糖水来暖宫，保持大便通畅，多注意外阴清洁，勤换内裤！

病情分析：
你的情况出现这个症状考虑是气血不足，血瘀等因素有关，这需要慢慢调节。

指导意见：
可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、的中成药定坤丹水蜜丸调理。加强营养，多吃鱼，肉，蛋，奶食物等。