最近晚上总是失眠怎么办

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状

指导意见：
可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看，保持心情舒畅，必要时到医院作进一步检查与治疗

病情分析：
你好你的情况考虑可能神经衰弱引起的，建议口服维生素B1、谷维素、安神补脑液调理。

指导意见：
如果效果不好可以看看中医，辩证后用中药调理比较好，睡前不要喝浓茶、咖啡。

病情分析：
你好，你说的症状是失眠了，失眠的原因有很多，有躯体性的，有生活压力太大导致的，有生活习惯不好，希望你能够对照自己的睡眠现状，能够调节自己的生活习惯，睡前别熬夜，放松自己。睡前不吃烟喝酒，少喝刺激性的饮料。

病情分析：
您好，对于您的叙述是最近出现的失眠问题，这个情况可以考虑个人生物钟紊乱影响，考虑是否有之前熬夜，烟酒或咖啡茶等精神性刺激饮食影响

指导意见：
可以自己注意饮食调理，白天避免睡眠，注意避免辛辣烟酒等刺激影响，可以给予安定调整睡眠，不过不可以多用，以免造成依赖性。或者用点安神口服液也可以。