2017-09-21 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我小腿特粗,是不是长不高了?我比同龄人矮
满意答案
病情分析:
身高多与父母遗传因素和后天的努力有关。根据你说的这种情况,你可以从运动和饮食两方面调整一下。
指导意见:
饮食方面少吃油腻脂肪高的食物,饭后半小时以后可以骑单车,爬山,高抬腿,效果都挺不错的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这个各自高矮和小腿粗细没有必然的联系。身高发育和遗传、个人营养状况、锻炼等多种情况有关。这个你刚刚进入青春发育期正是身高快速发育的时期不要过于担心。
指导意见:
建议日常生活中饮食上荤素搭配均衡营养摄入,规律作息,避免熬夜。适当多参加体育锻炼有助于身高发育。
病情分析:
你好,小腿粗,长不高,这种说法是没有科学依据的。身高受遗传因素和后天营养,运动锻炼有关。
指导意见:
你好,建议合理膳食,适当增加营养,不偏食,多运动,锻炼身体,像跳高,跳远,悬垂运动,都是有助于长高的。