2017-09-21 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:在瘦腿期间。可以剧烈运动吗?瘦腿后。脚会不会失去弹跳力了?
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病情分析: 瘦腿期间可以做剧烈运动,瘦腿以后一般也不会失去弹跳力,瘦腿是一个长期坚持的过程,建议平时科学规律的生活,饮食清淡多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天保证充足的睡眠。最好每天坚持有氧运动一小时。
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