原本90斤的，现在一个星期左右瘦到了85斤

病情分析：
以你身高算现在的体重偏瘦了些，你标准体重应控制体重在53公斤左右。消瘦需要查清楚原因才能针对性改善，比如你有没有肠胃方面的疾病或是内分泌方面的。排除疾病因素外，想要增重，就是想办法让自己多吃

指导意见：
建议少吃多餐一天吃4～5餐，但不增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得多机体不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式提高各种食物的摄入量（牛奶，鸡肉，鱼类，瘦肉，绿色蔬菜）。适当吃些坚果（核桃，榛子，南瓜子，葵花籽），多喝水（每天喝1500毫升水）。