怎样能使身体健康？ 因为在生活中身体健康是最主要的

病情分析：
根据您的情况描述来看，要求身体健康的话，首先应该自己免疫力正常，培养有良好的生活习惯

指导意见：
建议年应该注意自己的作息规律，而且应该注意饮食结构，平时不要有太大的压力，并且有适当的锻炼身体的时间

病情分析：
亲，你好，看了你的描述，要想有一个健康的身体状态，一则饮食营养，二者加强身体锻炼。

指导意见：
饮食一定要做到荤素搭配，营养均衡，规律饮食。多吃蔬菜水果，多喝水，规律生活，保证睡眠，多运动，这样就可以保证有一个健康的身体了。

病情分析：
从你说的情况看，要想使身体健康，一是要养成有规律的生活，日出而作，日落而息，早睡早起，不要熬夜，二是要增加营养，多参加体育锻炼，保持标准的体重，三是要多看书学习，有上进心啊

指导意见：
你好，建议你放松思想，你才22岁，做到这些就可以了，如果年龄大的话，每年要体检一两次，这样就会健康了