跑步体重身体健康问题
2020-02-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是介于170-180左右的因为月经不调看过中医但是中医觉得我只是虚胖不是真胖但是我确实体重质量高血压在家测很高在学校高招体检的时候很低血糖空腹6.2今晚跟朋友去跑步没到1公里的时候我真的已经不行了以前初中到高二的时候每次跑步不管是慢跑还是快走我都觉得呼吸困难窒息感没跑到一半的那种我鼻子或者嘴巴都试着转换过可是心脏很紧也在缴着呼吸很难受腿部到后面非常无力很酸硬是连走一路都走不了的那种中医是去年看的诊断宫寒肝郁血淤心动过速等等诊所前两年也体检过异常比如炎症之类大夫说不适合跑步前年查心电图心率比较快虽然正常但是医生让我查肺功能心脏彩超进一步排查虽然胖也很少运动但觉得不是因为这个原因那有没有办法或者药物让呼吸不那么喘喘那么大声喘的心脏要停了一样
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
您好，根据你的描述考虑可能就是由于体重超重所带来的一些不良的反应。减肥是需要一个循序渐进的过程，不可一蹴而就，建议你清淡饮食，适当的进行体育锻炼，给自己制造一个运动以及饮食计划。管住嘴迈开腿。只有不断地运动，才能得到健康的身体。
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2022-12-30 04:35
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