湿气太重，脚关节累，盘血

病情分析：
从你提供的情况分析，湿气重会造成脾胃运化功能失司，所以补品就不会吸收。

指导意见：
生活中建议你多食祛湿健脾之品，少食辛辣，多运动，药物方面建议吃参苓白术散加附子理中丸。

病情分析：
你好！你这情况比较复杂。你需要先健脾利湿。然后再补气血。

指导意见：
建议你找个中医看看！先喝中药调理一下体质脾胃。然后再喝补气血的！分步治疗。

病情分析：
你好，这个情况熊中医角度考虑，不是单纯用补品能解决的。建议可以用点燥湿健脾的。

指导意见：
比如吃点健脾丸，湿气重的话，最好能喝点汤药。这样加强治疗，效果比较好。