2017-09-23 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:健康咨询描述:大腿粗,小腿也粗。想快点瘦腿,想有效瘦腿。
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:希望快点瘦腿,希望有效瘦腿,时间短,效果明显,不吃减肥药,不节食。
满意答案
病情分析:
目前如果有觉得腿粗想减肥的话,还是建议,在饮食上格外的控制一下,每天坚持两个小时的跑步或走步的等都有助于到减肥的效果!减肥的过程,是个坚持的过程,建议坚持住建议晚上易蔬菜水果来代替主食。
其他答案 (3)
病情分析:
相关方面的瘦腿整形,对于目前的年龄,不建议服用减肥药物。先通过饮食和运动进行改善,因为减肥药物有可能会影响身体健康。
指导意见:
所以目前需要在保证身体健康的基础上减肥,并且这是一个长期的过程,不是一劳永逸,没有减肥产品可以一劳永逸。建议每天练习一个小时瑜伽,控制晚餐进食量!
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,您这个岁数还在青春发育期,最好不要减肥。
指导意见:
您好,建议您这位朋友可以到健身房去锻炼来减肥,不能用药物来减会影响发育。
病情分析:
你好,根据你描述的症状,大腿和小腿有点粗,想瘦腿,尽量少吃,多活动。
指导意见:
你好,根据你描述的症状,大腿和小腿有点粗,想瘦腿,建议少吃含脂肪过多的食物,多运动,如跳高,跑步,游泳,墩墙跟站立。