体重140睡前做什么运动可以有效减脂速求
2017-09-23 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：体重140睡前做什么运动可以有效减脂速求
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满意答案
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，你吃完晚，饭过一个小时可以适当运动。可以锻炼，腹部运动。如呼拉圈，仰卧起坐。营养还是要跟上的，如牛奶鸡蛋。
投诉
2017-09-23 22:56
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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