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我是一个腹部肥胖患者

2017-09-23 1人回答

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：我是一个腹部肥胖患者，除了躺着其他任何姿势都会冒汗。为什么百度一下腹部肥胖里面的病人全是女人，难道男人肥胖没有医生管吗？

满意答案

指导意见：
减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，例如您跑步需要心率达到120-140次左右/分钟，每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。

投诉 追问 2017-09-23 22:49

2017-09-25患者追问

为什么我的下臂比上臂大？

2017-09-25医生回复：

你的意思是胳膊，前臂比上臂大。还是下肢比上肢粗？

2017-09-30患者追问

就是手臂有两条，下臂比上臂粗大，什么原因？

2017-10-01医生回复：

两个上肢都是这样吗

2017-10-03患者追问

对。发福跟向心性肥胖是不是一回事？

2017-10-03医生回复：

不是的。平时讲的发福一般指身体各部位均匀性肥胖。而向心性肥胖指的是躯干部位肥胖，尤其是腹部肥胖，而四肢相对偏瘦。

2017-10-03患者追问

那我是向心性肥胖不是发福吗？

2017-10-03医生回复：

你好。如果四肢部位不胖的话考虑为向心性肥胖。

2017-10-03患者追问

四肢估计是瘦的。人一米八60kg腹部肥胖，小腿比较大，大腿比较小。还有胳膊细但是手臂粗。这是什么情况？

2017-10-04医生回复：

这属于个体差异。也属于正常情况。腹部肥胖建议多运动，清淡饮食。

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