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我今年28周岁，是办公室久坐一族

2017-09-24 1人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：我今年28周岁，是办公室久坐一族，每天上午十点就很困很想睡觉，我晚上十一点到十二点睡觉，早晨6点半起床，是不是睡眠不足，还是久坐引起的，还是肥胖引起的。

满意答案

病情分析：
根据咨询者的描述。引起困倦的原因很多。一方面与精神心理因素有关。另一方面，与躯体因素有关。例如，过度疲劳。夜晚睡眠质量差。过度肥胖。根据不同的原因具体分析。建议养成良好的睡眠习惯。

投诉 2017-09-24 11:53

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