2017-09-24 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我参加马拉松,跑完步全身冰凉,手冷得很疼,头也疼很难受
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病情分析:
那我根据您的描述,您这个情况是属于锻炼以后身体产生的缺氧状态。
指导意见:
建议您平常不要进行强度大的锻炼,要循序渐进,这样身体就会更好的适应。注意加强营养。
其他答案 (3)
病情分析:
这是过度运动后容易出现的这症状的,这需要好好注意休息的
指导意见:
平时不要过度运动的,多吃维生素的食物,不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水
指导意见:
你好,就你所述的情况,你的情况是运动性机体损伤的表现,也就是说你的过量运动导致你的身体血液循化障碍,颅内压异常性头痛,你的情况好好卧床休息,多喝些姜糖水缓解,祝你健康。
病情分析:
您好,您这样子的话可注意喝点葡萄糖的,还有可注意口服药物的,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的。还有可注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的,这样子的话比较好的。