湿气重可以洗澡吗，我们室友跑步回来都不洗澡

病情分析：
你好，根据你的描述，湿气过重也是可以洗澡的，如果不洗澡的话，有可能会造成细菌的滋生，洗澡的时候只要注意避免，凉水就好

指导意见：
，用热水促进汗毛孔的张开，也利于湿气的排出，在饮食上吃一些健脾利湿的食物，不要吃油腻辛辣似你甘酸之品

病情分析：
你好，根据你的描述，室友存在跑步后不洗澡的情况，身体伴有湿气重的原因。洗澡时外界清洗，和体内湿气没有直接关系，可以洗澡，如果跑步出汗多，洗澡促进体内汗液排除反而对湿气排出有帮助。

指导意见：
建议可以洗澡，主要选择温度适宜的水，切记不可洗凉水澡，热水澡有助于体内湿气排出。

病情分析：
你好，根据你的描述湿气重和洗澡是两回事，互相无显著关联。

指导意见：
建议选择正规公立中医院脾胃科就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。

病情分析：
你好，他的这种认识是不对的，洗澡可以加速血液循环，另外可以带走皮肤表面的污垢，利于毛孔排泄。

指导意见：
建议，平常保持良好的习惯，避免吃寒凉性食物。适当活动，有利于血液循环，并有利于排湿。