十月份开始备孕，我打算吃燕窝

病情分析：
根据上面提供的信息，准备怀孕，能不能吃燕窝，告诉你，怀孕是一个自然的生理现象？放松心情，顺其自然，不要吃太多的东西。不一定，对怀孕有好处。

病情分析：
你好，备孕期间是可以适当的吃燕窝的，你不要过于担心，一般问题不大的。

指导意见：
建议期间注意适当的加强其他营养，期间可以积极的服用叶酸，可以有效的预防宝宝神经血管畸形。

病情分析：
你好，根据你的病史，如果想10月份开始备孕的话，一般身体体质好的话

指导意见：
一般是不需要格外的补充营养的，一般平衡饮食，不挑食，一般是不会影响正常怀孕的。

病情分析：
你好根据你的描述情况来看，打算备孕了，一般来说，不需要特别补充的

指导意见：
你好，备孕期间正常饮食就可以的，一周吃一次就可以，备孕前3个月把叶酸吃上就可以的

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，备孕期间正常饮食就可以了，没不要大补的。

指导意见：
备孕期间夫妻药养成良好的生活习惯，禁烟禁酒，按时作息，多运动，吧身体调理至最佳状态，在排卵期同房可在能加受孕的几率，在备孕期间女性注意补充叶酸。

病情分析：
燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，但是不含优质蛋白。

指导意见：
您好，燕窝您可以一周吃一两次，备孕期间还可以增加优质蛋白的摄入，比如牛奶、鸡蛋，孕前三个月女方可以开始口服叶酸，一直服用到怀孕后三个月。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑一般几天吃一次不要吃的太多，一般吃几g就行。

指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意外阴清洁卫生干燥，建议备孕期吃叶酸片预防胎儿畸形。

病情分析：
你好:根据你提供的情况10月份开始备孕，吃燕窝可以的，每天吃3到6g为佳。

指导意见：
你好:如果在备孕期间，可口服叶酸，能预防神经系统的先天性的疾病。燕窝有滋补的作用。

病情分析：
每天可以吃些燕窝，一般的一天吃3到5克就可以，吃两周可以停几天继续吃。

指导意见：
注意有过敏体质，尤其是蛋白过敏的要注意少吃，感冒期间，尽量不吃燕窝，会降低吸收率，而且会影响感冒恢复。燕窝可以在空腹吃，也可以在晚上吃，吸收就好一些。同时要注意，选择燕窝一定要辨明真伪，否则容易影响身体健康。