现在身材下半身好胖165身高体重96斤我想问下怎么
2017-09-25 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：现在身材下半身好胖165身高体重96斤我想问下怎么减肥腿太粗了不好看
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果觉得腿粗想减肥的话，还是建议平时饭后适当的溜达溜达！晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有注意体重的下降，也有利于达到体重下降的效果，建议坚持住。
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2023-02-13 12:00
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