2017-09-25 9人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:医生您好,我今天因为在和同学训练跑步本来准备走了我喝了大半瓶水结果他们说在来一组50,请问这对身体有什么害吗?
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病情分析:
您好,根据您的描述,跑步后不适合大量饮水的,由于大量饮水的稀释作用造成水电质紊乱,出现低钠血症,建议您运动后禁忌大量饮水
其他答案 (8)
病情分析:
运动后喝水再运动,只要没有什么不舒服,对身体没有什么危害。
指导意见:
运动后会丢失体内水分,及时补充水分是正常的。还可以补充点维生素。比如水果。
病情分析:
你好,很高兴为你服务。通过你的描述只要水能够代泄排出体外都是正常的。
指导意见:
针对这种情况建议你不要过度紧张,保持愉快轻松的心情,禁辛辣,生冷刺激的食物,
病情分析:
运动以后补水是很常见的情况,一般对身体来说是没有什么危害。
指导意见:
如果你没有什么不舒服的症状,就没有什么危害,如果有什么不舒服的症状,及时检查和进一步治疗即可
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,你剧烈运动喝了水会影响身体的,我建议你,休息以后再进行锻炼哦。
指导意见:
因为你喝了水以后,运动的话容易引起,胃下垂,或者,腹部疼痛的哦。你平时注意,吃饱饭或者喝了很多水以后,休息以后再进行运动。