天天晚上开着灯睡觉，会有什么后果吗

病情分析：
根据您的描述考虑，您是天天开灯睡觉，天天开灯睡觉的话，相对对您的皮肤有一定的刺激作用。

指导意见：
所以建议睡觉的时候一定要把灯关掉。平时的话建议你要多吃蔬菜水果，养成良好的卫生习惯，适当的给予锻炼，注意休息

病情分析：
很高兴回答你所提出的问题，入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。

指导意见：
人体大脑中松果体的功能之一，就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑激素。褪黑激素的分泌，可以抑制人体交感神经的兴奋性，使得血压下降，心跳速率减慢，心脏得以喘息，使机体的免疫功能得到加强，机体得到恢复，甚至还可能有毒杀癌细胞的效果。