2017-09-26 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:8杯水是多大的杯子对胖子应该多喝什么水?
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的体型偏胖与遗传及自己活动少有很大关系的,白开水是最好的饮料。
指导意见:
建议你多参加运动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,管住嘴迈开腿一定能瘦下来的。
其他答案 (2)
病情分析:
这本身就是一个生活调理的过程,一般的情况下,建议每天保证饮水1500毫升,矿泉水三瓶就可以。
指导意见:
所以可以根据具体的情况评估身体的健康状况,以便于采取措施进行对症治疗,对症改善。
病情分析:
你好,估计你是在问正常情况下需要每天喝水量的问题。所谓的八杯水,是指着普通水杯。
指导意见:
不太好掌握这个量,可以记着是1200毫升水,也就是相当于矿泉水瓶的两瓶半左右。如果喝水少,就不利于身体代谢产物的排出。