便秘，有时候三四天都不上厕所

病情分析：
你好，根据您的病情描述及既往病史目前考虑您的诊为习惯性便秘可能性大。

指导意见：
建议正规医院消化内科就诊，完善肠镜检查，饮食清淡，注意休息，多进食含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当口服通便的药物如多库酯钠。

病情分析：
您好！经常性便秘考虑可能和胃肠道的菌群失调或者胃肠道的功能失调有关系。

指导意见：
您好！建议您就诊中医口服中药调节和吃些益生菌调节肠道菌群的平衡。平时要多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，多喝水。