星期一脚踝扭伤，过两天运动会

病情分析：
你好如果直接刺激不注意休息，那会旧伤未愈合又添新伤，考虑皮下出血而且血液循环不好。

指导意见：
同时必须注意治疗毕竟这才两三天，恢复正常还可以正常参加下次活动，而且不注意可能会落下后遗症的，治疗外用药涂抹，主要跌打损伤。

病情分析：
你好，根据你现在的情况，尽量还是不要跑这100米。

指导意见：
不论用什么药物，都不可能这么快时间康复的。而且还可能加重病情。所以还是建议休息一段时间。准备一个月后的考试。

病情分析：
你好！对于你的问题，踝关节扭伤最少也得休养一周到两周时间的，如果也必须参加这次体育比赛的话，有可能导致二次损伤，最后一留下创伤性关节炎长时间疼痛的，使用这样的贴剂治疗有一定的效果。

指导意见：
希望你平时抬高患肢，改善血液循环，尽量减少活动量，还可以使用活血化瘀的药酒，比如正骨水外擦治疗，必须减少活动量，修养才能恢复正常，保守治疗的话需要两周到三周

病情分析：
你好，这个不建议你参加这个比赛了，一般的肌肉韧带拉伤都需要很长时间恢复的。

指导意见：
建议你准备高考，这个是最重要的，一个月足够你恢复到最佳状态。但是现在剧烈运动会加重症状，延缓恢复期，影响高考成绩，这个会是一生的唯一。