脚踝扭伤过，现在脚踝筋涨

病情分析：
建议暂时不要手术，局部可给予热敷，按摩、理疗进行对症治疗，同时可以吃点活血化瘀的药物辅助治疗。每晚睡前坚持用温水泡脚可以促进局部血液循环，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免脚踝的过度运动。

病情分析：
根据你的描述是男33岁，脚踝扭伤两年，现局部轻度肿胀疼痛，可以选择小针刀治疗。

指导意见：
建议：最好去医院检查一下，局部肌腱韧带等软组织确实有黏连，引起局部肿胀疼痛，可以选择小针刀黏连松解术。

病情分析：
你好，你的情况考虑是踝关节扭伤导致的局部软组织损伤引起的肿胀。

指导意见：
建议你近期注意不要活动，加强保暖，每天晚上坚持泡脚踝半小时，再去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处。