长期面对电脑，颈椎低头凸出

指导意见：
你好，你描述的情况，可能是颈椎病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。建议康复科看看。

病情分析：
你好，这样的情况建议你先去医院拍片检查，明确颈椎生理曲度是否有问题

指导意见：
你好，建议你平时不要长时间低头工作，最好每隔30分钟起来活动一下颈椎，注意颈部的保暖等

病情分析：
你描述的这种情况是长时间的低头造成的颈椎变形造成的局部凸起。

指导意见：
建议你可以做一个颈椎的正侧位X光片检查，明确诊断以后可以做颈椎的牵引和手法推拿按摩治疗。