左膝盖蹲下时疼痛，三个月左右

病情分析：
你好。根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节半月板及韧带损伤可能，主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。

指导意见：
建议你不要长时间走路，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。外用扶他林软膏，口服复方氨基葡萄糖胶囊。

病情分析：
你好，从你所说的这种情况来看，一般多考虑膝关节上的炎症，可能由于慢性劳损，外伤受凉等因素所诱发。

指导意见：
建议你去医院拍个片子看一下，然后根据具体的情况来选择合理性的方案，注意休息，避免过度劳累，同时要注意局部的保暖

病情分析：
您好，根据您所说的这种情况做膝关节局部以前有没有受过外伤？

指导意见：
根据您所说的这种情况，应当注意休息，避免活动过度，建议去当地医院检查，明确诊断进行处理。

病情分析：
像你这个情况，大多数的话可能还是受凉水引起的，现在的表现。

指导意见：
建议你就用一些热敷的方法，局部的进行按摩，这样的话可能会缓解这个症状的。