做什么运动有利于长高

病情分析：
你好，一般是跳跃式的运动，有利于长高，比如打羽毛球，打篮球。

指导意见：
建议加强营养，不挑食，不偏食，饮食均衡，多参加跳跃式的运动，保证充足的睡眠，保持好心情，都有利于长高。

病情分析：
你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，

指导意见：
还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。