12岁，已发育了，听说来月经长不高

病情分析：
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物

指导意见：
你好，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。

病情分析：
您好，身高受先天遗传因素和后天饮食营养有关，来月经不影响长个子。

指导意见：
建议不要太担心，平时注意饮食结构多样化营养全面，多喝牛奶，适当补钙，多进行打篮球，跑步，跳高运动锻炼，保证睡眠时间充足有利于长高。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，还在发育期。

指导意见：
你现在12岁，虽然来月经，但是不影响生长，建议平时适当运动锻炼身体，按时休息别熬夜，营养均衡就可以。

病情分析：
你好，月经来到，说明已经到青春期了。往上长的空间不大了，但也不是绝对的。

指导意见：
你可以补补钙，增减课外活动，增加体育锻炼。做做些跳跃运动。这样就会好些。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种说法是没有科学依据的，不要担心，注意休息就行

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要试剂，一定要注意休息，保持情绪稳定，加强营养，多运动，多锻炼，这样对你身体增高很重要

病情分析：
即使来月经还是可以长高的。是否长高与来月经关系不大，主要看骨骺线是否闭合，如果骨骺线没有闭合的话，还是可以长高的，如果骨骺线闭合了话，那么就不能长高了，不过一般情况下，骨骺线要到二十岁左右才能闭合，所以应该还是可以长高的。

指导意见：
即使来月经还是可以长高的。是否长高与来月经关系不大，主要看骨骺线是否闭合，如果骨骺线没有闭合的话，还是可以长高的，如果骨骺线闭合了话，那么就不能长高了，不过一般情况下，骨骺线要到二十岁左右才能闭合，所以应该还是可以长高的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，一般来说月经与人身体的增高，无有任何关系。

指导意见：
人体增高率，主要与人体长骨两端骨骺是否闭合有关。若骨垢没有闭合就增高的可能。

病情分析：
根据你的情况分析，你12岁来了月经，这和长高没有关系，来月经是第二性征的标志，身高和遗传，后天的营养和运动有关。

指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，多喝水多食含钙丰富的食物，如虾皮，海鱼，海带，豆腐，猪肝等可以摸高，跑步，打篮球助长