我最近有点焦虑，心里烦躁

病情分析：


根据你提供的情况，首先需要注意饮食的调理，药物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗

指导意见：
可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步

病情分析：
这种情况一般是心情不好，经常生气，精神紧张，导致的焦虑症状，可以调理心情才能够恢复正常。

指导意见：
平时要放松心情，不要精神紧张，不要胡思乱想，多听听音乐，可以口服舒肝丸，木香顺气丸治疗，一般可以恢复正常。

病情分析：
你好，从你的这个描述来看，主要还是考虑过度焦虑引起的交感神经兴奋。如果要治疗的话，首先还是要注意调节好心情，可以到外面散心，活动，有助于缓解症状。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，首先不能排除是焦虑症，不能排除与你最近的精神压力有关。

指导意见：
建议你可以去看一下中医，用一些调节神经的中成药，也可以去看一下心理咨询，最近注意和休息，一定要放松心情，控制自己的情绪。