最近老是失眠一直睡不着觉

病情分析：
失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。

指导意见：
可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

病情分析：
根据你的描述，出现这种情况考虑是神经衰弱的可能性，或是植物神经紊乱所引起，可以服用药物治疗，

指导意见：
安神补脑口服液，一次可以服用一支，每天服用一到两次，就可以了，注意休息，生活规律，保持足够的睡眠，避免过度的劳累

病情分析：
你好，安神补脑液最好还是按照说明书去使用，如果没有效果建议最好到心理科进一步检查评估失眠的具体诱因。

指导意见：
平时尽量减减压，多寻求支持帮助，脱妥善处理好相应的生活事件，可以选择运动，唱歌等宣泄不良情绪，晚间避免熬夜，保证睡眠环境的安静舒适，必要选择合适的安眠药改善。

病情分析：
你好，有可能是因为劳累过度，压力大紧张焦虑多思伤神，神经衰弱等等，如果你使用安神补脑液的话也是可以的。

指导意见：
这个药物一般一次一只，一天吃两次。如果自己感觉平时，压力太大，心里焦虑过度的话，也可以搭配疏肝解郁胶囊。