应该有10年了，不知不觉中就会脸红出汗

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天。

病情分析：
你好，根据你的描述，你总是经常性的感觉到自己的尴尬以及不好意思的了。

指导意见：
这个情况下，你所有描述的情况，就是属于典型的自己心理因素的了，自己对自己不够自信造成，自己想的太多了，不要给自己这些不佳的暗示，放轻松自己的心态的。

病情分析：
你好，这位患者，根据你的描述，我认为你这是一种不自信的表现。

指导意见：
要自信的面对自己，更让别人知道你的优点，不要见人就躲，要开朗。以后慢慢地会变好的，要锻炼自己。大胆与人接触。

病情分析：
您好，根据你的描述是心因性障碍，与精神压力大，思虑过度和心理等因素有关系。

指导意见：
建议是合理的作息时间，不要劳累，饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。及时专科就诊，选择合理的药物，仅供参考。