2017-10-04 7人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:长期喝力保健饮料会对减肥有用吗?好像说里面含有大量的牛磺酸(每100ml含1000mg)
满意答案
病情分析:
你好结合描述情况,长期喝这类饮料,一般对减肥效果不明显,所以最好不要经常饮用,
指导意见:
建议适当饮用就可以的,如果有偏胖情况,可以通过跑步锻炼,力量锻炼等方式来改善,可以起到明显减少多余脂肪效果,同时要合理均衡饮食,少吃高脂肪油腻过大食物,
其他答案 (6)
病情分析:
你好,这个没有什么作用,可能会有副作用,饮料应该避免用。
指导意见:
饮料不利于身体健康!需要平时注意卫生,养成良好的饮食习惯,不要熬夜,锻炼身体。
病情分析:
这个长期喝力保健饮料对减肥是没有什么用的,因为饮料是有热量的
指导意见:
这个通过喝力保健饮料减肥是不可行的,你就不要这样想了,再说喝多饮料也是十分不好的
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述我觉得可能会增肥。
指导意见:
建议饮食方面注意控制多运动多锻炼才能健康减肥,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
您说的这种情况存在不确定因素的。而且临床上也没有明确的概论的。
指导意见:
要减肥的话,通过,饮食的调整以及加强体育锻炼,来实现相对更为科学一些。平时控制零食的摄入,每天有氧锻炼40分钟以上。