2017-10-04 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:刚放暑假的时候因为太放松胖到了84斤我原先都是80斤我挺在意的
后来我每天运动早上吃个苹果中午吃水煮菜和半碗米饭晚上不吃
后来瘦回81-82左右但是只要多吃一点就会马上胖回去
后来我买了酵素每天都吃吃东西的欲望也很强食量是以前的两三倍但体重维持在八十二左右
现在酵素对我没什么用我现在是88斤我今天刚把酵素扔掉
可是我从服用酵素开始三个月没来过月经
我该怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,根据你说的情况,减肥可以通过饮食加运动一起,不可乱服用药物的
指导意见:
建议可去正规医院抽血化验激素六项以及B超等检查,好及时的对症治疗,避免乱用药物减肥,饮食上多吃蔬菜水果,注意荤素搭配,晚饭可以适当少吃,坚持每天快走或慢跑,每天坚持四十分钟左右,会有很好的体重变化的
其他答案 (3)
病情分析:
您好!身体正常体重指数BMI为18-24这个范围,如果超出这个范围都是不健康的,过瘦和过胖都会对身体造成伤害。
指导意见:
希望你不要要求太瘦,只要体重在正常范围就可以了,你已经出现了月经不调,闭经等情况,要引起重视,切勿盲目减肥。
病情分析:
你好,你还未成年不能吃减肥药,容易造成内分泌失调。
指导意见:
一般停用酵素后会恢复的,建议你保持生活规律,不用刻意去减肥,多运动就行。
病情分析:
你好!酵素对于身体有调整一些代谢功能的作用,每个人体质不一样,效果也不一样,感觉效果不好就不要用了,科学的减肥方法应当不影响健康控制高热量食物和每天适当做一些体育活动增强代谢。