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孕30周，天天失眠，整夜睡不着

2017-10-06 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：孕30周，天天失眠，整夜睡不着，该怎么办？对胎儿有影想吗？

满意答案

病情分析：
根据咨询者的描述，引起孕妇失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如过分担心。另一方面也与躯体因素有关，妊娠后内分泌的变化以及胎儿的影响。建议保持平常心态。对胎儿没有明显的影响。

投诉 2017-10-06 08:42

其他答案 (1)

病情分析：
你好，建议平时尽量给自己减减压，逐步去适应这个新角色，放宽心态。

指导意见：
规律作息生活，白天尽量少睡，特别下午不要睡觉，晚间避免熬夜及电视手机等影响，保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶等调理睡眠。

投诉 2017-10-06 08:43

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发现健康 健康才是你关心的头条

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