这俩天左胳膊靠脖子下面酸痛太难受了怎么回事

病情分析：
这是受凉或者劳累后容易出现的肌肉拉伤后形成的神经性疼痛的

指导意见：
可以按摩理疗针灸调理下的，多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的，好好注意休息

病情分析：
你这个明显是长期一个姿势引起的左边肌肉的一个僵硬劳损！

指导意见：
出现这个情况以后，首先建议你要纠正你平时的不良睡觉姿势以及工作姿势。然后，可以去中医正骨店进行一个推拿按摩，放松肌肉。这个也不是什么大问题。

病情分析：
你好，根据你的描述，左颈肩部酸痛，需考虑有无肌筋膜炎，颈椎病等可能。

指导意见：
建议近期颈肩部休息保暖，避免受凉劳累，局部可行热敷，或外用活血止痛药物，如症状未改善，可行局部物理因子治疗。

病情分析：
你好，如你所说，考虑多是坐姿或者睡姿导致的情况，建议进行热敷，配合按摩调理观察，希望能够帮到你

指导意见：
另外，你可以自我进行热敷按摩调理，也可以到医院拍片检查，注意保暖，希望能够帮到你