怎么控制自己不撸管有时自己可以时忍住

病情分析：
你好，根据你的描述，长期频繁的手淫对身体伤害很大，应该及时戒掉。

指导意见：
建议你及时戒掉手淫这种不良的生活习惯。因为你现在正是青春期发育的重要时期，多运动，多锻炼。

病情分析：
你好，你现在正处于身体生长发育期，手淫是会导致肾虚甚至是阳痿早泄影响发育的。

指导意见：
建议你需要及时戒掉手淫的不良行为，勤锻炼身体，多参加集体活动转移自己的注意力等方式。

病情分析：
你好结合描述情况，需要尽快戒掉手淫，手淫危害性很大，对身体健康发育，生理功能发育都会有明显影响，

指导意见：
建议需要尽快戒掉，以免影响身体健康发育，而且频繁手淫会引起前列腺炎，生殖器发育不良等，严重影响正常生活，所以不可再有手淫行为，

病情分析：
您好，根据您的描述，长期手淫的话是会造成肾虚的，影响健康。

指导意见：
建议您一定要戒掉手淫，平时注意个人卫生，注意补充营养，多出去进行体育运动等。