2017-10-09 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:晚上起夜焦虑不安,就睡不着了,怎么办求助医生,现在吃点谷维素可以吗
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的情况分析,失眠一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的。
指导意见:
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶或者服用甜梦口服液,归脾丸对症治疗,有助于调节睡眠质量的
其他答案 (2)
病情分析:
考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着,失眠等症状
指导意见:
可以服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,必要时到医院作进一步检查与治疗
病情分析:
你好,根据你所叙述的情况,现在吃点谷维素是可以的。
指导意见:
建议你平时多做些运动,晚上睡觉的时间不要太早,睡觉之前喝一杯牛奶,有助于睡眠。多吃一些新鲜蔬菜瓜果等提高人体所需维生素。